酸奶50毫升，成效牛奶50毫升，酸奶鸡蛋1个，蛋羹樱桃1颗。法及
【调料】 。成效

    糖适量 。酸奶
【做法】。蛋羹

    1.把鸡蛋打入碗内，法及打散后参加糖和牛奶 ，拌和至彻底混合，放到锅中，用旺火蒸成糕状 ，取出；
    2.酸奶搅匀，倒在蛋羹上，中心摆放一粒樱桃做装点后即可食用。
【成效】  。

    酸奶蛋羹酸甜爽口
，能开胃，健脾 ，促进消化。

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